Why We Remember: Revealing the Hidden Power of Memory

WHY WE REMEMBER - Revealing the hidden power of memory

Trí nhớ không chỉ đơn thuần là một kho lưu trữ của quá khứ. Cuốn sách đột phá của tác giả, Giáo sư tiên phong trong lĩnh vực Khoa học Thần kinh và Tâm lý học, Tiến sĩ Charan Ranganath, tiết lộ vai trò mạnh mẽ của trí nhớ trong hầu hết mọi khía cạnh của cuộc sống.

Kết hợp những câu chuyện hấp dẫn về những điều kỳ lạ của trí nhớ với những khám phá khoa học tiên tiến, tác giả cho thấy cách não bộ chúng ta ghi lại quá khứ một cách đầy bất ngờ và cách chúng ta sử dụng thông tin đó để hiểu bản thân trong hiện tại cũng như hình dung và định hướng tương lai. Trí nhớ định hình cách chúng ta trải nghiệm thế giới, và điều đó diễn ra theo những cách vô hình, chủ động và đôi khi mang tính hủy hoại. Tiến sĩ Ranganath lập luận rằng chúng ta có thể tận dụng hiểu biết này để sử dụng trí nhớ một cách hiệu quả hơn, dù là trong những việc hàng ngày như tìm chìa khóa hay đối phó với chứng suy giảm trí nhớ khi già đi. Hơn thế nữa, khi biết cách khai thác khả năng học hỏi và diễn giải lại các sự kiện trong quá khứ của não bộ, chúng ta có thể loại bỏ định kiến, học nhanh hơn và hồi phục sau mất mát hay chấn thương. Đây là một hướng dẫn thiết yếu và dễ tiếp cận giúp chúng ta hiểu rõ hơn về những đặc điểm kỳ lạ – và sức mạnh – của trí nhớ.